Здоровье

Новый Год без вреда для здоровья

Роспотребнадзор дал рекомендации

Следует покупать продукты заранее и обращать внимание на сроки годности. Зелень, овощи и фрукты необходимо тщательно мыть, торты и пирожные хранить только в холодильнике, а салаты не употреблять по истечении суток после их приготовления.

Не следует садиться за стол голодными, чтобы не переедать; не пытаться попробовать всё и сразу; соблюдать очерёдность — горячее есть после салатов, а десерты — после основных блюд.

Эксперты порекомендовали не злоупотреблять алкоголем и воздержаться от физических нагрузок на полный желудок.

А также старайтесь соблюдать все меры санитарных норм, чтобы коронавирусная инфекция не омрачила ваши новогодние каникулы.

Теги

Статьи по теме

Close